土曜日。相変わらず心拍数160を狙って走る。今回はピタリとは行かず、という感じ。平均で160超えないと明らかに楽ということがわかった。あと走ってる間に向こう脛が痛くなるのが減った。月曜日。なんかペース早かった(いつも最初の1キロが遅めなのは信号と…

fitbit ionic を買った*1 www.fitbit.comSVGとJavaScriptでウォッチフェイスやアプリが書けると聞いて思わず買ってしまった。そっちの話はテックの話を書いてるブログでそのうちちゃんと書きたい*2。せっかく面白グッズを買ったので使ってみようと思ってジョ…